Adipositas Therapie: Individuell abstimmen

Auch durch eine Adipositas Therapie kann Übergewichtigen geholfen werden, die gefährlichen Pfunde loszuwerden. So besteht die Möglichkeit einer chirurgischen Therapie, die mit einem direkten Eingriff am Körper verbunden ist. Bei schweren Erkrankungen, während einer Schwangerschaft oder der Stillzeit sollte eine chirurgische Therapie allerdings nicht vollzogen werden. Verschiedene Psychotherapien, zum Beispiel in Form einer Selbsthilfegruppe, werden ebenso angeboten. Wichtigste Grundvoraussetzung ist, dass der Patient den Willen hat, seine Lebensweise umzustellen und aktiv daran mitarbeitet. 

Diätberatung
Oft ist es sinnvoll, sich an eine Diätberatung zu wenden, da hier für jeden Erkrankten individuell die beste und gesundheitsförderndste Diät herausgearbeitet wird. Da in erster Linie die Gesundheit im Vordergrund steht und nicht der Aspekt der äußeren Schönheit ist es keine Schande, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Es sollte auch eine Art Verhaltenstherapie stattfinden, um mit dessen Hilfe die Ernährungsumstellung durchzustehen. Außerdem können so zusätzlich Essstörungen vorgebeugt werden. So wie Übergewichtigen geraten wird, bei Diäten körperlich aktiv zu werden, findet auch eine Ernährungstherapie häufig in Verbindung mit regelmäßigem, körperlichem Training statt.

Psychotherapie
Da durch Übergewicht auch viele psychosoziale Probleme entstehen beziehungsweise Übergewicht durch Selbige gefördert wird, ist es in diesem Fall ratsam, sich Hilfe bei einer speziell ausgerichteten Psychotherapie zu holen. Diese Art von Therapie hat sich besonders in der Gruppe durchgesetzt, also einer Art Selbsthilfegruppe. Das Austauschen von Erfahrungen in der Gruppe hat sich deshalb so bewährt, da sie einem die Möglichkeit bietet, sich seine Probleme von der Seele zu reden und so auch Tipps von Gleichgesinnten bekommen kann. Es bietet sich zudem die Gelegenheit, über Erfolge oder auch Rückschläge zu sprechen. Andere Teilnehmer können einen ermutigen und auch das Gruppengefühl an sich stärkt die Motivation. Nicht selten lassen sich dort auch neue Freunde für Freizeitbetätigungen wie zum Beispiel gemeinsamen Sport finden.

Chirurgische Adipositas Therapie
Ein chirurgischer Eingriff wird im Normalfall nur bei starker Adipositas mit einem BMI von über 35 vorgenommen. Dieser Fall tritt vor allem häufig ein, wenn eine vorherige Therapie gescheitert ist und somit das Risiko für Folgekrankheiten weiterhin erhöht bleibt. Bei einem chirurgischen Eingriff gibt es die Möglichkeiten einer Magenverkleinerung, die Verkleinerung des Mageneingangs durch ein anpassbares Magenband oder auch Operationen am Darm, wodurch die Nährstoffaufnahme verändert wird. Bei der Verkleinerung des Magens wird durch ein Magenband oder Titanklammern ein sogenannter Vormagen erzeugt, der eine überhöhte Nahrungsaufnahme nicht mehr zulässt. Dieser Eingriff wird allerdings aufgrund seiner Komplikationen nur sehr ungern durchgeführt und dient hauptsächlich als letzter Ausweg. Die chirurgische Therapie stellt außerdem keine Alternative zu einer dauerhaften Ernährungsumstellung oder Diät dar. Eine ausgewogene Ernährung ist daher weiterhin unabdingbar, auch, wenn der chirurgische Eingriff unausweichlich ist. Das Fettabsaugen gehört zur plastischen Chirurgie und dient der Entfernung überschüssiger lokaler Fettdepots und ist daher nicht als Adipositastherapie geeignet.