Alles rund um die Goji-Beere

Die Goji-Beere stammt aus dem asiatischen Raum und besitzt unter den Früchten die höchste Konzentration an Mineralien und Vitaminen.


Die Goji-Beere ist bekannt für ihre zahlreichen gesunden Inhaltsstoffe und für ihre positive Wirkung auf die Gesundheit. Die Mineralien und Vitamine steigern das Wohlbefinden und fördern die Gesundheit maßgeblich.

Allgemeines zur Goji-Beere

  • Diese Beere enthält zahlreiche wichtige Vitamine und Mineralien wie zum Beispiel Vitamin C, Vitamin B1 und B2, Kupfer, Eisen und Magnesium. Die Goji-Beere ist somit auf der ganzen Welt die Frucht mit den meisten Nährstoffen. Angebaut wird die gesunde Beere vor allem in China, im bekannten Ningxia Tales Anbaugebiet.
  • Da die zahlreichen positiven und gesunden Inhaltsstoffe dieser Beere auch offiziell von Wissenschaftlern bestätigt wurden, wuchs die weltweite Beliebtheit der Beere drastisch an. Die Beeren werden nach der Ernte entweder erst in der Sonne getrocknet oder direkt zu Saft verarbeitet. In einigen Regionen, wie zum Beispiel im Himalaja, wird diese Beere so geschätzt, dass ihr zu Ehren extra Feiertage eingeführt wurden.
  • Neben der sehr positiven und gesunden Wirkung dieser Beeren sind sie auch vom Geschmack her besonders wohlschmeckend. Angeboten werden diese Beeren zum einen in speziellen Geschäften im Einzelhandel und zum anderen auch auf zahlreichen Online Shops im Internet.

Goji-Beere: Vorteile und Wirkung

  • Die reichhaltigen Inhaltsstoffe der Goji-Beere hat unter anderem eine sehr gute und positive Wirkung auf das Wohlbefinden. Die gesundheitsfördernden Vitalstoffe der Beere sind mit keiner anderen Frucht zu vergleichen und verbessern den Organismus in mehreren Bereichen. Auch zum Abnehmen lassen sich diese Beeren einsetzen, durch die ausgewogenen und gesunden Inhaltsstoffe bekommt der Körper alle nötigen Nährstoffe ohne Kalorien zu sich nehmen zu müssen.
  • Werden die Beeren regelmäßig konsumiert, so führt dies zu mehr Kraft, Ausdauer und Energie für den Alltag. Die Beeren können auf unterschiedliche Art und Weise konsumiert werden, entweder als Saft oder roh beziehungsweise gekocht. Selbst bei getrockneten Beeren sind die Inhaltsstoffe noch in einer ausreichenden Menge vorhanden. Ein erhöhter Blutdruck oder ein zu hoher Blutzuckerspiegel lässt sich durch die Einnahme auch maßgeblich senken.
  • In den Beeren sind spezielle Wirkstoffe, wie zum Beispiel Antioxidantien enthalten. Diese verlangsamen den Altersprozess und wirken sich positiv auf den Körper aus. Durch die zahlreichen Vitamine verbessert eine Goji-Beere auch das Immunsystem und die körpereigene Abwehr. Auch die Leber und die Nieren profitieren von einer Einnahme dieser Beeren.