Cocktails für Kinder - vitaminreich und lecker

Leckere und gesunde Cocktails für den Sommer oder den nächsten Kindergeburtstag können ganz leicht selber hergestellt werden


Gerade im Sommer sind erfrischende Getränke besonders beliebt. Und wenn die Erwachsenen im Garten Cocktails mit Alkohol trinken, darf natürlich auch ein Cocktail für Kinder nicht fehlen. Grundsätzlich kann man alle beliebigen Säfte miteinander mischen; frisches, klein geschnittenes oder püriertes Obst liefert zusätzliche Vitamine.

  • Wer den Kindern eine Freude machen möchte, kann sie auch mithelfen lassen, ihren ganz persönlichen Cocktail für Kinder zusammen zu stellen. Hier ein paar Rezepte, wie die nächste Gartenparty oder der Kindergeburtstag, die Getränke betreffend, garantiert ein Hit wird.

 

Cocktail für Kinder: Smoothy-Orange (2 Gläser)

  • 1 Mandarine, 1 Aprikose, 200 Milliliter Orangensaft, 2 Kugeln Vanilleeis

 

  • Die Mandarine schälen und Kerne entfernen. Aprikose waschen und entsteinen. Zusammen mit dem Orangensaft und dem Vanilleeis pürieren. Mit einer Orangenscheibe dekorieren und gekühlt servieren.

 

Cocktail für Kinder: Heidelbeer-Smoothy (1 Person)

  • 1/4 Glas Heidelbeeren (Blaubeeren), 1/2 Banane, Soja-Milch oder milder Joghurt, etwas Honig

 

 

  • Die Blaubeeren und die Banane mit der Soja-Milch beziehungsweise dem Joghurt im Mixer verrühren. Eventuell mit Honig süßen. Mit einigen ganzen Heidelbeeren garnieren und gekühlt servieren.

 

  • Tipp: Die Blaubeeren können auch gegen andere Beeren, beispielsweise schwarze Johannesbeeren, Erdbeeren oder Himbeeren ersetzt werden. Statt der Banane kann auch eine Birne genommen werden.

 

Cocktail für Kinder: Apfel-Kirsch-Bowle

  • 4 Äpfel (gewaschen, geschält und gewürfelt), 2 Gläser Schattenmorellen, gut abgetropft, 2,5 Liter Apfelsaft, 1 Liter Kirschsaft, 150 Milliliter Zitronensaft, Eiswürfel (eventuell aus Apfelsaft oder Kirschsaft)

 

  • Apfelsaft, Kirschsaft und Zitronensaft mischen. Das Obst und die Eiswürfel hinzugeben. Dieser Cocktail für Kinder ist besonders vitaminreich.

 

Cocktail für Kinder: Apfel-Traum

  • 80 Milliliter Apfelsaft, 20 Milliliter Grenadinensirup, 80 Milliliter Bitter Lemon, 20 Milliliter frischer Zitronensaft, 6 Eiswürfel

 

  • Die Eiswürfel in ein Glas geben, Apfelsaft, Grenadinesirup und Zitronensaft dazugeben, mit Bitter Lemon auffüllen.

 

Cocktail für Kinder: Grüne-Hexen-Bowle (10 Portionen)

  • 500 Milliliter Apfeltee, 1/4 Wassermelone, 1/2 Cantaloup-Melone, 500 Milliliter Waldmeistersirup, 2 Liter Zitronenlimonade

 

  • Den Apfeltee kochen und kühl stellen. Aus der Wassermelone und der Cantaloup-Melone Kugeln ausstechen. In ein Bowle-Gefäß geben. Tee, Waldmeistersirup und die Zitronenlimonade dazu gießen. Dieser Cocktail für Kinder sieht richtig "eklig" aus und kommt deshalb sicher gut an!