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Diabetes Selbsttest

Wie hoch ist Ihr Risiko, an Diabetes zu erkranken? Ein Diabetes Selbststest kann es es Ihnen verraten.


Mit ein paar Fragen lässt sich das Risiko an Diabetes zu erkranken abschätzen. Werden viele Fragen aus dem Diabetes Selbsttest mit Ja beantwortet, dann ist das Risiko deutlich erhöht, oder es besteht möglicherweise bereits eine Erkrankung. Wenn mehrere Fragen bejaht werden können, sollte ein Arzt aufgesucht werden, der auf einen Diabetes testet.

 

Der Diabetes Selbsttest

Für Männer über 18 Jahren

  1. Sind Sie deutlich übergewichtig? 
  2. Hatten ihr Vater und/oder Mutter Diabetes?
  3. Haben Sie Bluthochdruck? (über 140 zu 90 mm Hg)?
  4. Trinken Sie durchschnittlich mehr als 40 Gramm Alkohol am Tag (Ca. 1 ½ Flaschen Bier oder drei normale Gläser Wein)? 
  5. Rauchen Sie? 
  6. Ist Ihr Cholesterin zu hoch? 
     

Weibliche Personen müssen folgende Fragen zusätzlich beantworten: 

  1.  Haben Sie einen zu hohen Harnsäurewert im Blut? 
  2. Treiben Sie weniger als eine Stunde Freizeitsport in der Woche?

Quelle: Fragebogen verändert nach „Ratgeber: Tipps für Menschen mit Diabetes“ (Freie und Hansestadt Hamburg – Behörde für Wissenschaft und Gesundheit)