Feldenkrais Therapie

Die Feldenkrais Therapie soll dabei helfen Bewegungsabläufe bewusst wahrzunehmen, damit zum Beispiel Fehlhaltungen des Körpers entgegengewirkt werden kann.


Ähnlich wie die Alexandertechnik, jedoch weitaus bekannter, ist die Feldenkrais Therapie. Benannt ist diese durch Moshe Feldenkrais. Die Methode zielt darauf ab, Bewegungsabläufe bewusst wahrzunehmen mit dem Ziel, sich im alltäglichen Leben bewusster zu bewegen, um Fehlhaltungen des Körpers entgegenzuwirken.