Interdentalzahnbürsten: Sinnvolle Ergänzung der Zahnpflege

Jeder hat sie wohl schon einmal gesehen, benutzt werden sie jedoch nur von den wenigsten. Die Rede ist von Interdentalbürsten. Zu einer gründlichen Zahnpflege gehört sie unbedingt dazu. Sie ist speziell für die Zahnzwischenräume konstruiert worden, denn hier gelangt die Zahnbürste nicht hin.
Eine Interdentalbürste ist im Grunde genommen nichts anderes als ein Draht, an dem verschiedene Bürsten befestigt sind.

Vorteile von Interdentalzahnbürsten
Früher machten nur Patienten mit Zahnfleischerkrankungen Verwendung von solch einer Bürste. heute empfehlen Zahnärzte auch gesunden Menschen die Verwendung einer Interdentalbürste.Der Übergang zwischen Zähnen und Zahnfleisch ist eine ideale Brutstätte für Bakterien, die wiederum die Vorraussetzung für die Entstehung von Karies und Paradontose sind. Wenn sich Essensreste und Zahnbeläge ansammeln, ohne entfernt zu werden, ist das nicht nur ziemlich unhygienisch, sondern auch noch schädlich für die Zähne.

Die richtige Größe finden
Interdentalbürsten gibt es in unterschiedlichen Größen, sodass jeder sie gemäß seinen Bedürfnissen einsetzen kann. Ob in Dreiecks- oder Rundform, für breite oder schmale Zahnzwischenräume: jeder benötigt eine andere Variante. Nur durch Probieren finden Sie die für sie richtige Größe und Form. Wenn die Bürste durch den Zahnzwischenraum flutscht, ohne, dass Sie einen Widerstand spüren, ist sie zu klein. So kann sie natürlich überhaupt keine Beläge entfernen. Wenn Sie andererseits große Kraft beim Hindurchführen aufwenden müssen, ist die Bürste höchtswahrscheinlich zu groß. Sie haben die ideale Größe gefunden, wenn sich die Interdentalbürste mit einem leichten Widerstand durch die Zähne führen lässt.

Riechtest
Damit Sie auch ordentlich motiviert sind, die Bürste auch regelmäßig zu verwenden, empfehlen Zahnärzte den sogenannten Riechtest. Wenn Sie die Bürste wieder aus dem Mund ziehen, schnuppern Sie doch einmal daran. Dieser unangenehme Geruch soll Sie daran erinnern, wie wichtig die Reinigung der Zahnzwischenräume ist. Die Bürste sollte etwa alle zwei Wochen ausgewechselt werden.

Der ideale Zeitpunkt
Am besten fangen Sie noch heute an, eine Interdentalbürste zu verwenden. Lassen Sie sich von Ihrem Vorhaben aber nicht abbringen, wenn es zu Beginn zu Schmerzen und leichten Blutungen kommt. das ist völlig normal. Nehmen Sie sich Zeit für die Zahnpflege. Abends vor dem Schlafengehen ist jedoch nicht für jeden der richtige Zeitpunkt, um sich den Zähnen zu widmen. Man ist müde, unmotiviert und möchte eigentlich nur noch ins Bett. Keine gute Voraussetzung für Gründlichkeit.

Zahnseide oder Interdentalbürsten?
Immer wieder kommt die Frage auf, was denn nun besser geeignet sei, die Zahnzwischenräume zu reinigen: Zahnseide oder Interdentalzahnbürste. Selbst in Fachkreisen herrscht keine Einigkeit zu diesem Thema. Die einen sprechen sich für die Zahnseide aus, andere wiederum favorisieren die Bürste, da nur sie in der Lage sein soll, die Beläge gründlich zu entfernen. Die Zahnzwischenraumbürste ist zweifellos leichter zu handhaben als die Zahnseide, zudem kann sie auch bei Zahnprothesen, bei frei liegenden Wurzeloberflächen oder Zahnfleischrückgang verwendet werden. Fragen Sie Ihren Zahnarzt, welche Methode die für Sie richtige ist.