Das richtige Speedsuit bei dieser großen Auswahl an Angeboten ist selten einfach. Aber beim Beachten einiger Punkte fällt es leichter. mehr
Beim Boßeln gibt es normalerweise einheitliche Regeln, die jedoch von den Spielern verschiedener Länder leicht abgeändert oder beliebig ausgesetzt werden können. mehr
Vor rund sechzig Jahren nach Deutschland gekommen, gehört das Zirkeltraining auch heute noch zu den beliebtesten Formen, den Körper fit zu halten. mehr
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Eine Studie konnte endlich beweisen, dass Treppensteigen optimal zum Kalorien verbrennen geeignet ist. mehr
Das Trampolinspringen macht nicht nur richtig viel Spaß, sondern ist auch ein perfekter Kalorienkiller und schont obendrein die Gelenke. mehr
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Was ist so klein wie ein Handy, wiegt gerade einmal wenige Gramm und kostet nur ein paar Euros? Ein Schrittmesser. Und der kann so Einiges. mehr
Beim Spinning trainiert man auf einem Standrad seine Ausdauer und verbrennt nebenbei eine Menge Kalorien. mehr
Schon nach den ersten Minuten British Military Fitness, wird der Faule ganz schnell fleißig. mehr