Sex nach dem Kaiserschnitt. Worauf achten?

In den ersten Wochen nach einem Kaiserschnitt steht den meisten frischgebackenen Müttern nicht der Sinn danach, mit dem Partner intim zu werden. Ist dann alles abgeheilt und der Wochenfluss versiegt, kehrt meistens bald die Lust auf Zärtlichkeiten zurück. Doch es gibt ein paar Dinge zu bedenken, bevor Sie den ersten Sex nach dem Kaiserschnitt erleben können.

Der kaiserliche Schnitt und die Zeit danach

• Im Unterschied zu einer normalen Geburt kommt es bei einem Kaiserschnitt nicht zu Verletzungen im Vaginalbereich und der Wochenfluss ist schwächer. Die postnatalen Schmerzen überwiegen jedoch eindeutig, denn die Wunde wird in den ersten Tagen und Wochen nach der Entbindung noch häufig Probleme bereiten.
• Viele Frauen haben im Wochenbett auch verstärkt mit seelischen Anspannungen zu kämpfen, die durch den Kaiserschnitt entstanden sind. Dies alles sind Faktoren, die in der ersten Zeit dem Liebesleben im Weg stehen könnten.

Der erste Sex nach dem Kaiserschnitt – wie lange warten?

• Da eine Geburt per Sectio eine nicht zu unterschätzende Operation darstellt, sollte Frau sich auf jeden Fall eine Schonfrist gönnen. Dies gilt nicht nur für körperliche Anstrengung, Heben und Stress, sondern auch für Geschlechtsverkehr. Frauenärzte empfehlen, mit Sex nach dem Kaiserschnitt zu warten bis der Wochenfluss versiegt ist oder Kondome zu verwenden, da sonst das Infektionsrisiko zu groß ist.
• Diese sogenannte Lochialperiode hält nach einer Sectio ungefähr zwei bis vier Wochen an. Bevor man Sex haben kann, muss die Narbe weitgehend verheilt sein. Nach circa drei bis vier Wochen sollte diese beim Liebesspiel keine Probleme mehr machen, aber auch dieser Zeitpunkt variiert von Frau zu Frau.

Nicht zu vernachlässigen: die Verhütung!

• Nach einer Kaiserschnittgeburt sollte mit einer erneuten Schwangerschaft mindestens ein Jahr gewartet werden. Deshalb ist es wichtig, sich schon frühzeitig mit der Frage nach der richtigen Verhütung auseinanderzusetzen.
• Bereits gegen Ende der Schwangerschaft oder spätestens bei der Nachuntersuchung sollten Paare wissen, wie sich schützen wollen. Es stehen verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung, die auch in der Stillzeit geeignet sind. Ob Kondome, Spirale oder Pille in Frage kommen, muss jede Frau für sich selbst entscheiden, der Gynäkologe und die Hebamme können beratend zur Seite stehen.
• Zu beachten ist, dass man auch während der Stillzeit durchaus wieder schwanger werden könnte, sodass Stillen allein keinen ausreichenden Schutz bietet.

Wenn die Lust zurückkehrt

• Es ist ganz normal, dass manche Frauen beim ersten Sex nach dem Kaiserschnitt noch Probleme haben, auch wenn schon einige Wochen vergangen sind. Wichtig ist, dass beide Partner wirklich Lust aufeinander haben und sich nicht unter Druck gesetzt fühlen.
• Wünschen sich beide wieder Zärtlichkeiten, obwohl die Wunden noch nicht vollständig verheilt sind, gibt es viele verschieden Möglichkeiten, das Liebesspiel auch ohne Penetration zu gestalten. Auch mit Kuscheln und Petting lässt sich einige Zeit überbrücken, bis dem Sex nach dem Kaiserschnitt nichts mehr im Weg steht.