Wie Appetitzügler wirken

Diese Diätpräparate sollen das Hungergefühl mindern, indem sie unmittelbar in den Sättigungsprozess des Gehirns eingreifen. Doch es können durch Appetitzügler auch Herzrhythmusstörungen und Herzklappenschäden entstehen, weshalb ihre Einnahme gleichermaßen gefährlich ist und daher auf jeden Fall vermieden werden sollte. Wie so oft schädigt man dem Körper durch solche Eingriffe mehr, als dass man ihm hilft.

Quellstoffe – harmlose Appetitzügler
Eine harmlose Variante der Appetitzügler sind Quellstoffe, welche vor Mahlzeiten in Tablettenform eingenommen werden. Wie ein Schwamm quillt die Tablette im Magen auf und führt ein Sättigungsgefühl so schneller herbei. Ohne Nebenwirkungen gelten sie als harmloses Diätergänzungsmittel. Der Erfolg ist aber von Person zu Person unterschiedlich, da übergewichtige Menschen oft über das Hungergefühl hinaus essen. Für kleine Gewichtsabnahmen eignen sich die Quellstoffe jedoch gut. Erhältlich sind diese Präparate in Apotheken.