Zitronenmelisse – Wirkung und Anwendung

Die Zitronenmelisse ist eine Pflanzenart der Lippenblüter und stammt aus dem östlichen Mittelmeer. Schon in der Vergangenheit war sie als ausdauernde und krautige Pflanze bekannt, die bis zu 30 Jahre alt werden konnte. Der sehr starke Zitronenduft kann vor allem durch die Keilform der Blätter so massiv wahrgenommen werden. Die Melisse enthält neben wichtigen ätherischen Ölen auch reichlich Vitamin C. Diese Art der Melisse ist im östlichen Mittelmeer und in Westasien beheimatet. Dieses Areal reicht allerdings über den gesamten Kaukasus, den Irak und Pakistan. Heute ist die Pflanze in besonders warmen Zonen, die stark verwildert sind, aufzufinden. In Mitteleuropa verwildert die Zitronenmelisse an Waldanschlägen und Forststraßen. Zunächst wächst sie auf nährstoffreichen und warmen Böden, die eher einen lehmigen und sandigen Boden aufweisen.

Die Nutzung der Zitronenmelisse
Die Pflanze wird mittlerweile als Gewürz- oder Arzneimittel angebaut. Die übriggebliebenen Blätter werden als Küchenkräuter verarbeitet. Die Pflanze hat eine sehr aromatisierende Wirkung. In kalten Getränken, Salaten und Saucen sind die Stämme der Pflanze häufig zu finden. Tee und Wein können ebenfalls aus der Zitronenmelisse hergestellt werden. Grund dafür ist, dass die Pflanze sehr beruhigend und verdauungsfördernd sein kann.Selbst als natürliches Heilmittel werden die Blätter der Melisse benutzt. Die traditionelle Verwendung soll der Unterstützung der Magenfunktion und zusätzlich der nervlichen Belastung dienen. Präparate, die in Teegemischen oder Trockenextrakten vorhanden sind, werden verwendet, damit die Pflanze ihre komplette Wirkung zeigen kann. Sogar bei Einschlafstörungen und Magen-Darm-Beschwerden kann die Pflanze eingesetzt werden. Weiterhin kann die Zitronenmelisse als Bad verwendet werden. Entzündungen der Haut oder der Genitalien können behoben werden, indem ein Entspannungsbad aus heilenden Pflanze genommen wird. Laut der Volksmedizin hilft die Pflanze außerdem sehr gut bei Erkältungskrankheiten und Kreislaufschwäche. Die heilende Wirkung der Pflanze wird von Ärzten und Heilpraktikern eingesetzt.

Wie wird die Zitronenmelisse angewendet?
Die Anwendung der heilenden Pflanze ist je nach Anwendungsgebiet verschieden. Oftmals wird diese in Tees oder Getränken untergemischt, damit die Pflanze von Innen auf die Krankheiten wirken kann. Zusätzlich kann die Pflanze in einem heißen Wannenbad aufgelöst werden, damit die entzündlichen Stellen abheilen können. Allerdings gibt es in Reformhäusern oder Drogeriemärkten verschiedene Produkte, die den Inhaltstoff Zitronenmelisse enthalten.